segunda-feira, 24 de junho de 2013

E foi dada a Largada!!!


Olá Amadas!!!

E HOJE Segunda, Dando a Largada OUTRA VEZ (espero que para sempre!!!)

Hj já iniciei tudo certinho, me planejei pra não sair da linha...trouxe minha balança para o trabalho e eu e outra colega decidimos implantar a "MEDIDA CERTA", o bom é que tenho outra pessoa aqui pra tá me incentivando...
Minha psicóloga falou, que euzinha aqui preciso sempre de um empurrãozinho...então quem sabe com essa minha colega, agora dá certo?
E vcs ai? ME EMPURREM TAMBÉM...Eu sei que o "empurrão" principal tem que sair de mim mesmo, mas estou lutando por isso, podem acreditar!!!
E Hoje, vou iniciar uma nova atividade:

TOMARA QUE EU AME,ADORE, QUE FAÇA A DIFERENÇA #

 E amanhã, começa um desafio:



# EMPOLGADA

Bjos;



quarta-feira, 19 de junho de 2013

Aha...Olha quem resolveu aparecer...

Oi gente, SUMIDA...

Nem preciso dizer porquê, lutando e sendo "derrotada" diariamente por mim mesmo...

365 desculpas, 365 promessas, enfim...

Estes dias estou lendo bastante sobre COMPULSÃO ALIMENTAR, TRANSTORNO DE ANSIEDADE, MEDO...enfim coisas que estão em volta a mim, para que eu possa me entender e " CORTAR ESSE MAL PELA RAIZ"
Saber o que é REAL e o que é "LOUCURA" da minha cabeça...
Enfim, preciso resolver meu problema comigo mesmo e entender a causa de viver assim, dando voltas, feito um peru...

AJUDA, preciso de AJUDA, mas também preciso me ajudar...mas preciso saber porque NÃO O FAÇO... 

Li essa frase hoje e me vi nela...

"  De repente vem aquela vontade de comer tudo o que vem pela frente! Aí a gente vai com tudo e assalta a geladeira! Mais uma dieta que dá para traz, mais um fracasso, mais um sonho adiado: emagrecer... "

Adiando meus sonhos dia após dia... preciso entender porque e acabar com isso

Já fiz mil listas, de desejos, metas, mudanças e não cumpri nadinha, nadinha...mas espero que chegue  a minha hora, e um dia eu volte aqui e possa ajudar "alguém" e ser um "exemplo".

Bom, para começar me escrevi no Desafio Mais Light que Alface: http://maislightquealface.blogspot.com.br/, das queridas Gi, Joanna e Sche...

ESSE VAI SER MEU PONTA PÉ INICIAL!!!!!!!!

Esse desfaio veio em uma ótima hora para mim...

Vou me esforçar o máximo para seguir tudo certinho...


Ah, gente, ontem fiz uma aula experimental de ZUMBA....

Amei, Amei, Amei, Amei...

Aqui na minha cidade, não tinha ainda, é a 1ª Turma...o ruim é que a academia é bem distante da minha casa(mas perto do meu trabalho)...e tenho como ir, só estou com dificuldade na VOLTA...pois no horário q acaba a aula, meu queridíssimo está na FACULDADE e não tem como me pegar...e eu tenho Habilitação, mas tenho medo de dirigir, ainda mais a noite (VOU VENCER ISSO TAMBÉM)... MAS VOU ENCONTRAR UMA MANEIRA, HEI DE ENCONTRAR...

Beijos no coração de vcs!!