Uma nova atividade!!!

Olá, amada!!!

Como estão?

Bateu a insônia e resolvi vir aqui para contar como foi o meu dia...

Não fui para academia de manhã, pois não aguentei, ESTAVA TODA DOLORIDA...tomei um relaxante muscular e  a tarde nem aguentei ir trabalhar pois fiquei muito sonolenta...fkei em casa e dei uma descansada...e a noite resolvi fazer uma aula experimental de DANÇA...gostei muito, pois adoro dançar e termina sendo uma atividade bem prazerosa. Então me inscrevi na turma e vai dar pra fazer, pois esse semestre o meu esposo terá 2 dias na semana sem aula (ele é universitário) e os dias batem com os dias de aula e ele poderá ficar com a nossa filhinha...enquanto eu danço!!! Me empolguei...

Então a AF, vai ficar assim:

SEG,QUA,SEXT de manhã = JUMP

TER, QUIN de manhã = Ergometria e Musculação

TER,QUIN e SEX a noite = DANÇA

Talvez fique muito puxado, não sei, mas vou tentar fazer isso até o fim do mês, pra ver se dá uma ajudada e avalio se continuo ou faço a opção pelo o que mais me identificar...

Quanto a RA, só o meu almoço que não foi muito bom, aliás não foi nada bom...estou meio em crise, pois tenho TOC e tive/tenho Pânico e aconteceu algo que me deixou meio em pânico esses dias...mas amanhã tenho terapia e espero sair de lá bem melhor... Se Deus quiser...

Bom, me pesei ontem e esqueci de postar... 

PESO INICIAL:70,3

Espero que Segunda eu esteja fora da casa dos 70...

Bjos no coração e fiquem com Deus!!!