quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Hoje eu estou assim

2 comentários:

  1. Como 5 kilos a menos fazema diferença né?nem parece aquela da foto ao lado.rsrs
    Tá linda...continue firme.

    Beijos!!!

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  2. Oi Fátima,
    vim conhecer seu blog!
    Vc perguntou do mix de fibras, eu comprei numa loja de produtos naturais cada farelo separado: farelo de arroz, farelo de trigo (são super baratinhos, 100g de cada deu 17 centavos tudo!), e já tinha aveia em casa. Aí só misturei 7 colheres de farelo de trigo, 6 do farelo de arroz e 7 de aveia e guarda num pote com tampa, aí vai usando 2 ccolheres por dia, em sucos ou vitaminas.
    Pode contar comigo nessa caminhada,
    bjosss

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